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即乌米饭酸、甘、平、微凉。入足少阴经血分。强筋骨，摄精气。得桑椹，助肾阴。配生地，治阴火。润肠，蜜水拌蒸。去风火，酒拌蒸。补肾，盐水拌蒸。脾胃虚寒者禁用。（亦有用之而不泄者，以酸敛故也）根、叶止热。除盗汗，益气力。烧研，热水调服一钱，下误吞铜铁。